Carrie Fisher, la princesa galáctica que nos dejó una importante lección de vida

No sólo la recordaremos como esa mujer que encarnó al personaje de la princesa Leia en la saga Star Wars, sino como esa mujer fuerte que inspiró a todos a superar sus barreras mentales.

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El 2016 sin duda alguna fue un año que se llevó a unas cuantas legendas: David Bowie, Prince y George Michael, por sólo mencionar a algunos, y justo en sus últimos días también se llevo a otra galaxia a la muy querida Carrie Fisher, mejor conocida como la princesa Leia Organa de la saga Star Wars.

De más está decir que todos vamos a extrañarla, y que los que somos seguidores de Star Wars nos encontramos en una especie de limbo por no saber qué sucederá en las próximas entregas de la saga, ¿qué pasará si falta una pieza elemental?

Sin embargo, mientras dejamos que el tiempo haga su trabajo, recordaremos con cariño algunas enseñanzas que nos dejó la actriz Carrie Fisher, quien sufrió en vida de una enfermedad mental llamada trastorno bipolar, y apoyó a todos aquellos quienes también la sufrieron, inspirándolos a seguir adelante.

1. Afrontar la situación

Ella explicaba que lo más importante era pararse erguido y admitir que tienes una enfermedad y que estás lidiando con eso. Has sobrevivido a eso y seguirás haciéndolo, así es la realidad.

2. Sentirte orgulloso de donde estás parado

Carrie nos alentaba a sentirnos orgullosos si sufríamos de una enfermedad mental diciéndonos que podíamos ser funcionales, porque tener bipolaridad es sumamente difícil, y requiere de mucho valor para llevar una vida normal con este trastorno, así que si eras de esos que aún sufriendo de la enfermedad se despertaban todos los días con las ganas de vivir una vida regular, debías considerarte un triunfador.

3. Atrévete a soñar

Sufrir de bipolaridad no es sinónimo de no poder soñar, al contrario, Carrie Fisher confieza que ella tenía miedo, pero que igual se atrevió, porque la confianza empezará a fluir a medida que nos atrevemos a dar el salto de fe.

4. Los medicamentos ejercen un rol importante

Sí, debes enfrentar la bipolaridad como una enfermedad real, la cual necesita de un tratamiento para combatirla. Los medicamentos ayudaron a Carrie Fisher a avanzar con su vida y convertirse en la hija y madre que siempre quiso ser.

5. La ayuda es necesaria

Si una cosa debes entender es que algo no está del todo bien contigo, que sufres una enfermedad mental y que por lo tanto, debes conseguir ayuda, porque no se irá sola.

6. Celebra tus victorias y date crédito por las mismas

Carrie decía que si estás en este mundo sufriendo de una enfermedad mental y, a pesar de esa dificultad, logras alcanzar tus objetivos, ¡tienes que celebrar por eso! Lo has logrado, lo estás logrando, y eso es motivo suficiente para sentirte sumamente orgulloso de ti.

7. Encuentra la paz

Encuentra una manera de disfrutar la vida que tienes, con depresión, sin depresión, con bipolaridad o sin bipolaridad. Carrie bien dijo una vez: «yo tengo los problemas, los problemas no me tienen a mí, así que no estoy atada a ellos».

8. Tu vida no se define por tu enfermedad mental

Enséñale a las personas que la enfermedad que tienes no te define, pues tienes una vida, unos hijos, una familia, un trabajo y todo lo que quieras. Esa enfermedad, ya sea bipolaridad o depresión, sólo forma parte del conjunto de cosas que tienes, pero no es lo único.

9. Sé el héroe de tu propia enfermedad

Carrie Fisher fue considerada una voz portadora de las personas que sufren de algún tipo de enfermedad mental. Alentaba a los pacientes a luchar contra eso, a ser un sobreviviente y un héroe. Tal vez no de esos que sobreviven a algún tipo de masacre, pero sí a uno emocional, que sobrevive a los tormentos producidos por su propia mente.

10. Siéntete cómodo con lo que eres y con lo que tienes

«En realidad no me siento particularmente dañada, siempre he estado algo de acuerdo y cómoda con el hecho de estar un poco loca». Carrie Fisher.

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¡Gracias Carrie Fisher! En esos 60 años de vida no sólo nos dejaste un recuerdo muy dulce de una guerrera miembro de la Alianza Rebelde en una de las mejores sagas de ciencia ficción de la historia, además nos enseñaste a luchar contra las adversidades y a sentirnos cómodos en nuestra propia piel. «La fuerza es grande en ti» y ahora formas parte de ella.