Escuela en Baltimore reemplaza los castigos con meditación y los resultados son estupendos

La “Robert W. Coleman Elementary School” de Baltimore es la institución que está tomando nuevos caminos en cuanto a métodos de corrección de malos comportamientos se refiere, reemplazando los castigos por meditación y han obtenido resultados sorprendentes.


¿Cuál es la reacción más común de un maestro ante un alumno con problemas de comportamiento? Pues por supuesto, el castigo, ya sea enviar al pequeño a la oficina del director, condenarlo a estar sentado en la esquina sin ningún tipo de contacto con sus compañeros o no permitirle salir a jugar durante el receso; estos son métodos tradicionales que se han utilizado durante años pero la pregunta es: ¿de verdad funcionan?

niña meditando

Foto: vía Pixabay.

Me atrevo a decir que no del todo, y esta opinión la reafirmé al conocer la influencia que ha tenido la meditación en la “Robert W. Coleman Elementary School” de Baltimore, donde desde hace dos años se ha utilizado esta técnica como modo de corrección y ¡vaya que les ha funcionado!

No han tenido ni un sólo día de detención en dos años escolares enteros

Para empezar, desde que comenzaron con el programa motivados por la iniciativa Yo Holístico de la organización sin fines de lucro Holistic Life Foundation (Fundación Vida Holística), que ya cuenta con 10 años de actividad en Estados Unidos, no han tenido ni un sólo día de detención en dos años escolares enteros. Si estos no son resultados verdaderamente positivos entonces no sé qué serán.

Sobre el programa

La pionera escuela de Baltimore cuenta con una habitación llamada: Mindful Moment Room (Habitación del momento consciente), que es un lugar lleno de luces, hermosas y delicadas decoraciones, almohadas de felpa color púrpura, donde los niños que tienen un comportamiento erróneo se sientan a respirar o meditar para calmarse y centrarse. Los maestros al comienzo no podían creer cómo sus alumnos simplemente se sentaban a meditar sin oponerse y que una vez terminaban con la sesión su comportamiento cambiaba radicalmente.

Foto: vía Pixabay.

Aunque el programa parezca sencillo, la verdad es que no es un sorpresa que sea tan efectivo ya que desde hace años está demostrado que la meditación, una práctica milenaria, tiene efectos verdaderamente positivos en el cuerpo y la mente. Relaja, libera el estrés, las presiones y tensiones, además incrementa la agilidad mental y las habilidades corporales.

El Programa está llegando a los hogares

El sistema de corrección está siendo tan efectivo que incluso los pequeños lo llevan a casa y lo comparten con sus padres, más de un representante ha informado al personal de la escuela que ha llegado del trabajo muy estresado o alterado y ha sido su hijo quien ha logrado calmar estas tensiones invitándolo a sentarse y simplemente respirar.

Una parte complementaria del programa enseña a los estudiantes sobre el medio ambiente y sus cuidados: limpian parques, siembran jardines, visitan granjas. Y, como si fuera poco, los pequeños también llevan roles de maestros ya que se les deja dirigir muchas de las relajantes sesiones.

Sin duda alguna este programa debe ser llevado a más escuelas de Estados Unidos y el mundo entero.

Referencias:

Foto de cabecera: Holistic Life Foundation, Inc.

Con información de:

upworthy | vibe | mor.bo | indiatimes.

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